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麦ご飯弁当

今朝は、とても良い風が吹いています♪
何時もこうなら良いけれど、気温は相変わらずで、33度の予想・・・

そして、週間天気予報も晴れマークが続いてるぅ~~~

はぁ、
ため息ついている場合じゃないけれど・・・




それでは、本日のお弁当です。
麦ご飯弁当

130717-1.jpg

★麦ご飯弁
★厚揚げの焼肉のたれ炒め
★糸こんにゃくのきんぴら
★ウィンナー
 



麦ご飯

130717-2.jpg

麦ご飯が食べたくなって、白米に混ぜて炊きましたが、お弁当にするには、ちょっと色が気になる?

と言う事で、梅肉と大葉を混ぜて、これだけでも美味しく食べれるように工夫したつもりですwww
梅肉は、今年漬けた新物の梅です♪
まだ、色つきがイマイチですけど、赤紫蘇の風味が効いて、中々good~♪
麦の食感を楽しみながらいただきましょう~(^u^)


※ご飯の色が気にならなければ、そのままでもOKですけどネ(^^;)




他のおかず

130717-3.jpg

おかずと言うには、ちょっとね・・・って感じですが、我家のおかずはこんな物ですからwww
食欲が落ち気味なので、ピリリとくるもので、食欲増進といけば良いかしら?





今日も思いっきり、節約お弁当だわ(^^)v
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麦茶は健康飲料?
http://news.nifty.com/cs/item/detail/postseven-20130716-199981/1.htm
↑↑
こんな記事を見つけました。
我家は、麦茶があまり好きではないので、ウーロン茶を飲みますが、先日切らしてしまって、息子が買ってくる~とか言って買ってきてくれたのですが、、、、
それが間違って麦茶でした。。。
仕方ないから飲んでますけどwww

でも、健康に良いなら、麦茶も良しかな?



それでは、また。

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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : ご飯物

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おはようございます(^^)
麦ご飯いいですね~♪♪
最近、雑穀米に嵌まってまして(笑)
極夏になりそうですし、少しでも栄養をp(^^)qと実践中です♪

そう!!梅!!!
初挑戦で不安だったので 塩分強めにして←いきなりの猛暑だったので、調度良かったかも??
上手くできました~(^^)
今年は、梅シロップも作り、シワシワになった梅でジャムも作り、カスピ海ヨーグルトにかけて モリモリ食べてます(笑)
挑戦してみて良かったですp(^^)qまだまだな所も多いですけど…。
暑さに、なかなか体がついていきませんが、無理せず☆ぼちぼち頑張りましょ~(笑)
お久しぶりです
こんにちは! ご無沙汰しております

体調崩されてこの暑さです、食欲はありますか?
私も実は一ヶ月ぶりのブログ復帰で、すっかり浦島太郎状態なんですよww
お仕事も忙しそうだしストレスは溜まりますよね、上手く発散できればいいのですが日々の雑務に追われると自分のことが後回しになってしまいますね。
でも、お弁当を欠かさず作られてさすがです、私などは娘が休みになって自分の分のお弁当すら作らなくなってしまいましたから;;

kun-kさんの麦ごはんに梅干しと紫蘇! これはマネッこいたします。
でも麦飯ちっとも色合い悪くありません、さすがに玄米だと娘も嫌がりますw

どうかお車にもお茶を常備して、水分沢山とってくださいね。
Re: おはようございます(^^)
柚ママ様
こんにちは♪

う~、暑くて身体が動きません。。。
頭もボーっとしています。
なので、今日はブログはお休みさせていただきますm(_)m

梅、上出来だったんですね~♪
自分で仕込んで出来上がったら嬉しいですよね!
塩分の事は気になるけど、こう暑くちゃ、しっかり塩気も取らないと身体は持ちませんよね。
シロップは作った事がないので、来年挑戦してみます~
Re: お久しぶりです
michiko様
こんにちは♪

年のせいにはしたくないけど、体調崩すと中々這い上がれなくなりました…
ゆっくり休みたいけど、無理だし;;;

でも、michikoさんの方が、色々と大変なのに頑張っていらっしゃる!
見習わなきゃです~~~!

お互い、ブログが浦島太郎にならない様に、頑張りましょ^^v
プロフィール

kun-k

Author:kun-k

ようこそ(*^_^*)

朝は苦手で、料理も苦手...
毎日節約に励んでいますが、結果は如何に?

たまにモニターも頑張りますっ。

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