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鶏むね肉のっけご飯
 


今日は、バレンタインデーですね。

う~、私には殆ど関係ない感じなので、自分用に普通のチョコを買ったりしていますわ~

それが何か???



それでは、本日のお弁当です。
鶏むね肉のっけご飯

130214-1.jpg

今日は簡単過ぎのお弁当ですが。。。
中身は、鶏むね肉+干し椎茸+人参
ご飯には、胡麻を混ぜて~。


鶏むね肉は昨日の内に軽く茹でてそのまま放置。

130214-4.jpg

決して、湯で過ぎないで、早めに火を消すと、肉が固くならずに済む様です。

干し椎茸も昨日から、水に浸けてふっくら戻します。

130214-3.jpg

朝に、干し椎茸と人参を切って、みりん、醤油、砂糖で味付け。
煮含めている間に、鶏肉を裂きますね。

むね肉は、煮含めると、折角の柔らかさが損なわれるので、煮汁を絡めます。


130214-2.jpg

後は、 器に胡麻を混ぜたご飯を盛り、好きなように盛り付けましょう♪

因みに、鶏むね肉はg28円也。
激安ね~(^O^)/

何時もなら、ささ身を使う所ですが、g31円に上がっていた為、むね肉に乗り換えです。(爆)
でも使い方次第で、固くならずに使えますね~。


※おかず少ないって言わないでね(^_^;)


今日も激安、価格に感謝♪



チョコ。
個人的には渡す事ないけれど、仕事場で男性陣に渡すと言う事で、800円徴収された(ーー;)
高くないですかぁ?

でも、こういうのってほぼ強制的…
どうなん?
って思いもありますし、凄い痛い出費でしたが、まぁ、お返しが1ヶ月後にはあると信じ、先行投資だよわ~。www



それでは、また。

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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : ご飯物 鶏肉

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(非公開コメント:受付中)

おはようございます(^^)
鶏胸安いw(゜o゜)w
私が利用するスーパーの底値より安い!!!
羨ましい限りです~!!
茹鶏色々アレンジ出来て便利ですよね(^0^)/
茹汁もスープに使えるし安いし(笑)大好きです

バレンタインって何時から始まったんでしょうね(ーー;)「友チョコ」とか…私が学生の頃にはなかった…お陰で、昨日は疲労困憊の中、娘の友チョコ作りでチョコレート地獄でした…(-_-メ)

バレンタイン商戦にまんまと乗ってる感じで本当に嫌…(ーー;)
義理なのに、いちいちお返しを考えないといけない男性も大変ですよね…m(__)m
kun-kさん、いつもお仕事やお家の事頑張っているんですから、たまには贅沢チョコを買って下さい(^0^)/
Re:おはようございます(^^)
柚ママ様
こんばんは♪

胸肉も安いでしょ~
ホント、有難いお店なんですよね(^^)
ちょっと遠いのが難点で、休みの時しか行けませんが・・・
それでも、ガソリン代を差し引いても絶対に得なので、毎週行っていますよ~

あ~、今や友チョコとか言って、男性にあげるだけじゃなくなっているんですよねぇ
誰にプレゼントしようが。どうでも良い様な気もするけど、それって年のせいかしら(自爆)
取り敢えず、1ヶ月後を楽しみに待っておく事にしますわ(^^;)v
こんにちは(^^)
朝の更新がなかったのでw(゜o゜)w心配になりコメントしてしまいました…。
体調が良くないとかじゃなければいいのですが…

無理はなさらない様にしてくださいね(^0^)
お節介コメントすみませんm(__)m
またブログ更新楽しみに待っています♪♪♪
Re: こんにちは(^^)
柚ママ様
こんにちは~

スミマセン、ご心配をお掛けした様で申し訳ないです…
さて、ブログをアップしようと思ったら、PCの更新プログラムが働き出して、しばらく使えない状態になった物だから、敢え無く昨日は断念しました(@_@;)
更新プログラムを手動で出来る様に設定し直しとかなきゃいけないと思いつつ、ついそのままにしていたのがいけませんでしたね。。。
本当に、ありがとうございます!
元気ですので、これらかもよろしくお願い致します<(_ _)>
プロフィール

kun-k

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ようこそ(*^_^*)

朝は苦手で、料理も苦手...
毎日節約に励んでいますが、結果は如何に?

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