*All archives* |  *Admin*

素敵な料理が満載♪ カスピ海ヨーグルトで身体元気♪ 節約料理はここ
コレステロール/トランス脂肪酸ゼロ
のグレープシードオイルがお得♪
空いた時間にお小遣い稼ぎ♪
貯まりやすいpointサイト色々ご紹介。
福岡の味~やまやの明太子
--------------------------------------------------------------------
↓↓小さな節約に繋がるかも↓↓
ё 鍋(ガス)炊飯で電気代節約~! ё ゴミの出し方で節約~!
ё長崎名物角煮まん風も簡単に! ё お弁当の単価はこれくらい?
ё キャベツは蒸すと美味しい♪ ё 発酵なしフライパンで簡単節約ピザ
ё 我家の食費詳細と公共料金 ё ヘルシー♪揚げないコロッケで節約!
--------------------------------------------------------------------
~pickup~  ↓↓↓ kun-k的おすすめレシピ ↓↓↓


★柚子胡椒を作ってみよう~♪  ★30分で完成~豚薄切り肉で煮豚♪
--------------------------------------------------------------------

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
豚小間の焼肉炒飯弁当
 


今日は、朝から少し蒸し暑いです。
雨の予報は出ていないけれど、、、
予想気温が31度だって・・・(ーー;)


9月に入って、4日目。
やっぱり、秋は遠いかしら?




それでは、本日のお弁当。
今日は、何時ぞやのお弁当です。

豚小間の焼肉炒飯弁当

120904-1.jpg

★豚小間の焼肉炒飯
★かぼちゃのソテー
★高野豆腐
★ウィンナー



豚小間の焼肉炒飯

120904-2.jpg

経済的な豚肉小間切れ肉を使って、焼肉のたれを絡ませ、後は炒めたご飯と混ぜるだけ。(ご飯は、残り物デス^_^;)
豚肉だけでは、寂しいので、インゲンと黒白ごまなど、入れてみました。
添え物の、かぼちゃの甘味が、良い役目をしてくれていますよ。



残暑が厳しいので、パワー付けましょう~♪
豚肉は疲労回復に効果的と言われる、ビタミンB1が多く含まれているから、積極的に摂りたいですね。




豚小間肉は、とっても経済的でありがたい♪
たっぷり使って残暑を乗り切りましょう~(^O^)/
ブログ村の節約お弁当へ



昨日の、週の出だしがあまり良くなかったためか?やっぱり今日はだらしい感じです。
蒸し暑いのも重なって、やる気が全然で出ない火曜日になってしまいました。

あ~、何だか嫌な一日になりそうな?



はぁ、、、すっごい、ネガティブだわ(ーー;)



それでは、また。

~ランキングに参加しています。~
節約出来てる!頑張っている!と思っていただけましたら
ポチポチして頂けると、とても励みになります♪
ご面倒でしょうが…
ポチっ、       ポチっ、     もひとつポチっ
にほんブログ村 料理ブログ 節約お弁当へ 人気ブログランキングへ
と、お願い出来たら嬉しいです。(別窓open)

関連記事

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : 豚肉 ご飯物

Secret
(非公開コメント:受付中)

蒸し暑い(>_<)
9月に入っても、やっぱり日中は涼しくならないですね~(>_<)

豚小肉&高野豆腐、今晩のメニューです(笑)
炒飯ではないですけど、ほとんど一緒なので♪♪
お~!!と一人ビックリしちゃいました(^^)
天気によって、テンション上がらなかったりしますよね~(>_<)分かります!!!
そんな時は、無理せずダラダラでもいいんですよ~!!!一日無事過ごせるだけで、幸せですから♪♪♪(^^)♪♪♪
Re: 蒸し暑い(>_<)
柚ママ様

こんにちは♪

天気予報がハズレそうな気配の雲行きになってきました~
傘がないで、降られちゃ困りますが( ̄∇ ̄)

> 豚小肉&高野豆腐、今晩のメニューです(笑)

あら~、どんなメニューになるのでしょう?
高野豆腐、個人的に大好きです(*^^*)
柚ママさんの美味しそうな夕飯が楽しみです~(^_-)-☆


プロフィール

kun-k

Author:kun-k

ようこそ(*^_^*)

朝は苦手で、料理も苦手...
毎日節約に励んでいますが、結果は如何に?

たまにモニターも頑張りますっ。

どうぞ、よろしくお願いします♪

ランキングに


ランキングに参加しています

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
人気ブログランキングへ


応援ポチよろしくお願いします!
おすすめitem
使って納得!!おすすめitem♪

使っているからおすすめ出来ます♪
↓ ↓ ↓ ↓


間違いなしの満足感!
衛生的に使えるキッチンスポンジ。
→ご紹介記事はこちら←


香りが優しいのが好き。
石鹸の香りの柔軟剤です。



暑い夏は圧力鍋で短時間料理!
しかも美味しく仕上がるのが嬉しい♪
お手頃価格で使い勝手もgood!





塩気が強くない
美味しい信州味噌ですよ♪
1
おすすめ情報
おすすめ情報

家庭菜園を始めましょ!
お庭やベランダで始める
簡単野菜栽培!ハーブ栽培も♪
節約に繋がる第1歩です♪


我家のベランダを小さなお庭に!
おしゃれな癒しの空間を造ろう♪


今人気の野菜の種はこちらから
↓↓↓↓↓



3
フリー
重たいお米はネットで注文♪



















カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
recipe blog ranking
タグ一覧

鶏肉 豚肉 ご飯物 揚げ物 魚介類 卵料理 野菜類 麺類 煮物 牛肉 パン類 ひき肉 汁物 炒め物 チーズ 大豆類 トマト モニター おにぎり 茄子 パスタ じゃがいも 節約 サラダ ヨーグルト プランター菜園 自家製 シリコンスチーマー 簡単 卵焼き 炊き込みご飯 粉物 電気代 ハンバーグ 圧力鍋 豆腐 ガス代 スイーツ 蒸し物 家計 ミンチボール きんぴら 食費 ピラフ 作り置きおかず 朝食 保存食 漬け物 鍋物 牛乳 チャーハン 山芋 水道代 ベランダ菜園 柚子胡椒 鉄板焼き ピザ 味噌 玉ねぎ  公共料金 かぼちゃ 塩麹 豆類 ゴーヤ 中華風 缶詰 天ぷら 弁当単価 レンジ蒸し 仕出し弁当 人参 弁当材料費 ポン酢 さつまいも オムレツ ソース 鶏レバー 乳製品 スープ レバー おから ミートボール 豚汁 鷄肉 肉類 卵調理 ほうれん草 グラタン 贈り物 鶏むね肉 紫蘇 丼物 焼き肉 練物 厚揚げ キャベツ 大根 オリーブオイル すいか ポイント 海苔 混ぜご飯 

My blog検索
FX業者
RSSリンクの表示
リンク♪
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる










空いた時間を有効活用♪
マクロミル
マクロミルへ登録
ポイント貯めてお小遣いを貯めちゃいましょう~(^O^)/
ここは、おすすめです♪
フリーエリア
【Gendama】楽しくお得にポイントが貯まる!
こちらも、おすすめですよ~♪

ポイントポータルサイト げん玉

■ポイント交換額30億円突破!
■会員数310万人以上が利用してるから安心!
■貯めたポイントは『現金やWebマネー』に交換可能!
■初心者でも安心・簡単にポイントがGETできる!
げん玉はコンテンツが豊富
★ネットショッピング
 げん玉経由でお買いものするだけでポイントが貯まる!
★無料ゲームで遊ぶ
 ゲームで遊ぶだけでポイントが貯まる!
★広告クリック
 げん玉内にある広告をクリックするだけでポイントが貯まる!
無料で遊んで、貯めたポイントは現金Webマネーに交換できる!!
▼無料で始められるから、まずは登録してみよう!

↑↑ここから登録するだけで
250ポイント
が貯まります!!





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。