*All archives* |  *Admin*

素敵な料理が満載♪ カスピ海ヨーグルトで身体元気♪ 節約料理はここ
コレステロール/トランス脂肪酸ゼロ
のグレープシードオイルがお得♪
空いた時間にお小遣い稼ぎ♪
貯まりやすいpointサイト色々ご紹介。
福岡の味~やまやの明太子
--------------------------------------------------------------------
↓↓小さな節約に繋がるかも↓↓
ё 鍋(ガス)炊飯で電気代節約~! ё ゴミの出し方で節約~!
ё長崎名物角煮まん風も簡単に! ё お弁当の単価はこれくらい?
ё キャベツは蒸すと美味しい♪ ё 発酵なしフライパンで簡単節約ピザ
ё 我家の食費詳細と公共料金 ё ヘルシー♪揚げないコロッケで節約!
--------------------------------------------------------------------
~pickup~  ↓↓↓ kun-k的おすすめレシピ ↓↓↓


★柚子胡椒を作ってみよう~♪  ★30分で完成~豚薄切り肉で煮豚♪
--------------------------------------------------------------------

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
缶詰〜赤貝の卵とじと、すいかの皮のきんぴら弁当
「小笠原諸島」が世界自然遺産に〜(^O^)/
嬉しいニュースですね!

日本の自然遺産の登録は、2005年の「知床」(北海道)以来6年ぶりで4件目だそうです。

白神山地(H5・12)
屋久島(H5・12)
知床(H17・7)
文化遺産12件に対し、自然遺産4件って少ないですね。
自然遺産に登録されるのには、色んな条件があるのでしょうね。



登録はされない、身近な自然も大切にしましょう〜。




それでは、本日のお弁当です。

缶詰〜赤貝の卵とじと、すいかの皮のきんぴら弁当


★赤貝の卵とじ
★すいかの皮のきんぴら
★鶏の塩焼き




赤貝の卵とじ



何時買ったか分からない赤貝の缶詰が、出て来ましたの〜。(^_^;
なので、玉ねぎとねぎで卵とじにしましたよ。

缶詰の良い所は、味付けが出来ている点ですかね。味見しなくても大体OKて事で…




すいかの皮のきんぴら


娘の誕生日に買ったすいかの皮で、きんぴらを作りました〜。

大玉のすいかの皮は、子供の頃に塩漬けにして、漬け物として良く食べていましたが、今はすいかを娘の誕生日以外、滅多に買わないし、しかも大玉ではないので、そのまま捨てていましたが、ちょっときんぴらにでもしてみようと思い、作ってみました。

大玉すいかのように皮が厚くないので、ちょっと外側の硬い皮を剥くと薄すぎ?って感じですけど、これが逆にきんぴらには良い厚さになりました(^^)v

油で炒め、酒、みりん少し、薄口醤油。仕上げに七味唐辛子をぱらり。
シャキシャキとした歯ざわりが中々gooですよ。

生ゴミも少なくなるのでecoにも繋がります〜(^_-)-☆


鶏の塩焼き


ここ何日か、肉が入っていなかったので、入れましたけど…
一切れって言うのがねぇ…



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


マックの「炭酸ドリンク オール100円」キャンペーンが始まりましたね〜。
暑い中、ありがたいキャンペーンです(*^_^*)

でも安いからと言って、飲み過ぎには…注意ですよ〜(^_-)-☆


それでは、また。




〜ランキングに参加しています。〜

節約出来てる!頑張っている!と思っていただけましたら
ポチポチして頂けると、とても励みになります♪
ご面倒でしょうが…

ポチっ、       ポチっ、     もひとつポチっ
にほんブログ村 料理ブログ 節約お弁当へ 人気ブログランキングへ
と、お願い出来たら嬉しいです。(別窓open)



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


モニター参加情報

柚子唐辛子風味の食べる醤油
暑い日も、これがあればご飯がもりもり食べれそう(^u^)
【匠の味】食べる醤油!柚子唐辛子風味6/27まで


ピンクの香りのイメージって香ってみたなぁ(^−^)
グレ フルール ド カボティーヌブーケ50ml【モニター募集!20名様】6/26まで

肌を若返りへと導く酵母を配合!
少し疲れ気味の私の肌に使ってみたいな〜♪
ご好評につき第2弾★うるおいに満ちた肌へ!ホメオバウ化粧水現品50名様募集!6/26まで

優しいバラの香りに包まれてお手入れしたい!コエンザイムQ10配合も嬉しい!
★美容クリームと化粧水の本品豪華2点セットモニター★薔薇の香りの高機能スキンケア6/26まで



関連記事

tag : 卵料理

Secret
(非公開コメント:受付中)

No title
こんにちは~
うわぁ~、スイカの皮、どんな味なのか、とっても、興味あるんですけれど...
意外と、淡白な感じ何でしょうか?
缶詰め、良いかも?
私も、今日のオイルサーディン、かなり気に入ってるんですよ~
臭みがあるかと思ってたんですが、全然なくて、食べやすい!!!
栄養価も、缶詰めの方があると聞きますしねぇ...
いつも応援、ありがとうございます。全ポチ☆
No title
こんばんは~。

すいかの皮、結構いけましたよ!
大きなすいかの皮の塩漬けよりも美味しいかも?
とにかくシャキシャキしていて、予想よりも美味しいかったです(^◇^)
外の皮を剥くとホント薄っぺらくなりますけど…

それよりオイルサーディンが美味しそうでした。
味噌ににんにくとは、有りそうでない?
イワシが安く手に入ったら、挑戦してみます!
プロフィール

kun-k

Author:kun-k

ようこそ(*^_^*)

朝は苦手で、料理も苦手...
毎日節約に励んでいますが、結果は如何に?

たまにモニターも頑張りますっ。

どうぞ、よろしくお願いします♪

ランキングに


ランキングに参加しています

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
人気ブログランキングへ


応援ポチよろしくお願いします!
おすすめitem
使って納得!!おすすめitem♪

使っているからおすすめ出来ます♪
↓ ↓ ↓ ↓


間違いなしの満足感!
衛生的に使えるキッチンスポンジ。
→ご紹介記事はこちら←


香りが優しいのが好き。
石鹸の香りの柔軟剤です。



暑い夏は圧力鍋で短時間料理!
しかも美味しく仕上がるのが嬉しい♪
お手頃価格で使い勝手もgood!





塩気が強くない
美味しい信州味噌ですよ♪
1
おすすめ情報
おすすめ情報

家庭菜園を始めましょ!
お庭やベランダで始める
簡単野菜栽培!ハーブ栽培も♪
節約に繋がる第1歩です♪


我家のベランダを小さなお庭に!
おしゃれな癒しの空間を造ろう♪


今人気の野菜の種はこちらから
↓↓↓↓↓



3
フリー
重たいお米はネットで注文♪



















カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
recipe blog ranking
タグ一覧

鶏肉 豚肉 ご飯物 揚げ物 魚介類 卵料理 野菜類 麺類 煮物 牛肉 パン類 ひき肉 汁物 炒め物 チーズ 大豆類 トマト モニター おにぎり 茄子 パスタ じゃがいも 節約 サラダ ヨーグルト プランター菜園 自家製 シリコンスチーマー 簡単 卵焼き 炊き込みご飯 粉物 電気代 ハンバーグ 圧力鍋 豆腐 ガス代 スイーツ 蒸し物 家計 ミンチボール きんぴら 食費 ピラフ 作り置きおかず 朝食 保存食 漬け物 鍋物 牛乳 チャーハン 山芋 水道代 ベランダ菜園 柚子胡椒 鉄板焼き ピザ 味噌 玉ねぎ  公共料金 かぼちゃ 塩麹 豆類 ゴーヤ 中華風 缶詰 天ぷら 弁当単価 レンジ蒸し 仕出し弁当 人参 弁当材料費 ポン酢 さつまいも オムレツ ソース 鶏レバー 乳製品 スープ レバー おから ミートボール 豚汁 鷄肉 肉類 卵調理 ほうれん草 グラタン 贈り物 鶏むね肉 紫蘇 丼物 焼き肉 練物 厚揚げ キャベツ 大根 オリーブオイル すいか ポイント 海苔 混ぜご飯 

My blog検索
FX業者
RSSリンクの表示
リンク♪
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる










空いた時間を有効活用♪
マクロミル
マクロミルへ登録
ポイント貯めてお小遣いを貯めちゃいましょう~(^O^)/
ここは、おすすめです♪
フリーエリア
【Gendama】楽しくお得にポイントが貯まる!
こちらも、おすすめですよ~♪

ポイントポータルサイト げん玉

■ポイント交換額30億円突破!
■会員数310万人以上が利用してるから安心!
■貯めたポイントは『現金やWebマネー』に交換可能!
■初心者でも安心・簡単にポイントがGETできる!
げん玉はコンテンツが豊富
★ネットショッピング
 げん玉経由でお買いものするだけでポイントが貯まる!
★無料ゲームで遊ぶ
 ゲームで遊ぶだけでポイントが貯まる!
★広告クリック
 げん玉内にある広告をクリックするだけでポイントが貯まる!
無料で遊んで、貯めたポイントは現金Webマネーに交換できる!!
▼無料で始められるから、まずは登録してみよう!

↑↑ここから登録するだけで
250ポイント
が貯まります!!





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。