*All archives* |  *Admin*

素敵な料理が満載♪ カスピ海ヨーグルトで身体元気♪ 節約料理はここ
コレステロール/トランス脂肪酸ゼロ
のグレープシードオイルがお得♪
空いた時間にお小遣い稼ぎ♪
貯まりやすいpointサイト色々ご紹介。
福岡の味~やまやの明太子
--------------------------------------------------------------------
↓↓小さな節約に繋がるかも↓↓
ё 鍋(ガス)炊飯で電気代節約~! ё ゴミの出し方で節約~!
ё長崎名物角煮まん風も簡単に! ё お弁当の単価はこれくらい?
ё キャベツは蒸すと美味しい♪ ё 発酵なしフライパンで簡単節約ピザ
ё 我家の食費詳細と公共料金 ё ヘルシー♪揚げないコロッケで節約!
--------------------------------------------------------------------
~pickup~  ↓↓↓ kun-k的おすすめレシピ ↓↓↓


★柚子胡椒を作ってみよう~♪  ★30分で完成~豚薄切り肉で煮豚♪
--------------------------------------------------------------------

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
イソフラボンたっぷり?厚揚げ入り~ポークビーンズ

口に出るのは暑いと言う言葉だけの様な・・・
今朝は無風状態で、最高気温も36度の予想ーー;

週明けからこんなんじゃ、身体が持ちますかどうか…



それでは、本日は何時ぞやの夕飯から~。

厚揚げ入り~ポークビーンズ

porkbeans1.jpg

大豆を冷凍していた物があったので、簡単にポークビーンズなんぞ、作りましたわ~
と言っても、豚肉は入ってなくて…^^;
これまた、ベーコンをカリカリにして冷凍していた物を加え、おまけに厚揚げがあったから、放り込んで~~~

後は、コンソメを入れて・・・
トマト缶、ケチャップ、塩こしょうで適当に味付けです。



porkbeans2.jpg

これでもポークビーンズと言うのでしょうか?

まぁ、家庭料理ですから、こんな物かな?
でも、厚揚げが、良い仕事してくれている感じでしたよ~

大豆は、わざわざ戻すのは、面倒だけど、冷凍しておくと便利ですね。




冷凍のお陰であっという間に、メインの出来上がり?


 
じわじわと汗がにじみ出ます・・・
着替えて出かけるのも面倒な感じですが、短パンにタンクトップじゃ、さすがに出かけられないわねwww


それでは、また。


~ランキングに参加しています。~

節約出来てる!頑張っている!と思っていただけましたら
ポチポチして頂けると、とても励みになります♪
ご面倒でしょうが…

ポチっ、       ポチっ、     もひとつポチっ
にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ 人気ブログランキングへ
と、お願い出来たら嬉しいです。






スポンサーサイト

テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

tag : 煮物 豆類

豚ミンチの塩そぼろ弁当
蒸れにくい“スニーカーのような革靴”がAOKIから出ているそうですね。
『ビズテックシューズ・パーフェクトフィット』

靴底に空気溝を作り、湿気を排出するらしいです。

雨の日は大丈夫なのかしら?
大丈夫らしいです。通気穴に特殊な透湿防水フィルムを施したため、浸水はしっかりストップされるらしいです。
夏の暑い時期に靴を履くのって、結構負担ですけど、これなら少しは防げるかも?

残念なのは、男性用しかないみたいで…
女性用も開発してほしいですね~。



それでは、今日のお弁当です。

豚ミンチの塩そぼろ弁当
110715-5.jpg
★豚ミンチの塩そぼろ
★高野豆腐と竹輪の煮物
★かぼちゃソテー
★ウィンナー
★茄子の漬け物




豚ミンチの塩そぼろ
110715-6.jpg
あっさりと、塩味のそぼろを作りました。玉ねぎとミンチを塩と豆板醤で炒め、酒をふり煮詰めています。
玉ねぎを入れて、ちょっと嵩増し?ですけど、食感も良くなり、玉ねぎの甘味と豆板醤のピリッと感が中々良い感じです。

甘辛のそぼろも好きだけど、食欲のない時に食べやすいのではないかと思います。

因みに豚ミンチは半額品です~(*^^)v
夕方、滅多に余る事のないミンチ類が、昨日は余っていたんですよ~。
迷わずgetしちゃいました♪




高野豆腐と竹輪の煮物
110715-2.jpg
息子的には、高野豆腐は好きではないのですが、栄養豊富なので入れちゃいます。
ほっといたら煮えるので簡単ですし(^^ゞ




かぼちゃソテー・ウィンナー
110715-3.jpg
こちらも炒めるだけ~。かぼちゃに味付けしている訳でもないのに、甘味があって美味しいゎ(^-^)




茄子の漬け物
110715-4.jpg
一昨日にきゅうりで作りましたが、今日は茄子で~。
茄子に塩をふり、しばらく置いて水気を絞って、梅漬けで漬けている梅酢を掛ければ出来上がりです。
生姜の千切りも加えていますよ。
これだけで、ご飯が食べれますね~(^u^)

着色料を使っているみたいな奇麗な色ですけど、梅漬けに漬けてある梅酢の色だけです~。
赤紫蘇って凄いですね~。




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


明日から3連休と言う方も多いかと思いますが、暑くなって来たので、丁度良いお休みになるでしょうか?

でも、夏休みも直前ですね…(>_<)
該当のお母様方、頑張ってくださいね!




それでは、また。

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : 豚肉 ひき肉 豆類 漬け物

プロフィール

kun-k

Author:kun-k

ようこそ(*^_^*)

朝は苦手で、料理も苦手...
毎日節約に励んでいますが、結果は如何に?

たまにモニターも頑張りますっ。

どうぞ、よろしくお願いします♪

ランキングに


ランキングに参加しています

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
人気ブログランキングへ


応援ポチよろしくお願いします!
おすすめitem
使って納得!!おすすめitem♪

使っているからおすすめ出来ます♪
↓ ↓ ↓ ↓


間違いなしの満足感!
衛生的に使えるキッチンスポンジ。
→ご紹介記事はこちら←


香りが優しいのが好き。
石鹸の香りの柔軟剤です。



暑い夏は圧力鍋で短時間料理!
しかも美味しく仕上がるのが嬉しい♪
お手頃価格で使い勝手もgood!





塩気が強くない
美味しい信州味噌ですよ♪
1
おすすめ情報
おすすめ情報

家庭菜園を始めましょ!
お庭やベランダで始める
簡単野菜栽培!ハーブ栽培も♪
節約に繋がる第1歩です♪


我家のベランダを小さなお庭に!
おしゃれな癒しの空間を造ろう♪


今人気の野菜の種はこちらから
↓↓↓↓↓



3
フリー
重たいお米はネットで注文♪



















カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
recipe blog ranking
タグ一覧

鶏肉 豚肉 ご飯物 揚げ物 魚介類 卵料理 野菜類 麺類 煮物 牛肉 パン類 ひき肉 汁物 炒め物 チーズ 大豆類 トマト モニター おにぎり 茄子 パスタ じゃがいも 節約 サラダ ヨーグルト プランター菜園 自家製 シリコンスチーマー 簡単 卵焼き 炊き込みご飯 粉物 電気代 ハンバーグ 圧力鍋 豆腐 ガス代 スイーツ 蒸し物 家計 ミンチボール きんぴら 食費 ピラフ 作り置きおかず 朝食 保存食 漬け物 鍋物 牛乳 チャーハン 山芋 水道代 ベランダ菜園 柚子胡椒 鉄板焼き ピザ 味噌 玉ねぎ  公共料金 かぼちゃ 塩麹 豆類 ゴーヤ 中華風 缶詰 天ぷら 弁当単価 レンジ蒸し 仕出し弁当 人参 弁当材料費 ポン酢 さつまいも オムレツ ソース 鶏レバー 乳製品 スープ レバー おから ミートボール 豚汁 鷄肉 肉類 卵調理 ほうれん草 グラタン 贈り物 鶏むね肉 紫蘇 丼物 焼き肉 練物 厚揚げ キャベツ 大根 オリーブオイル すいか ポイント 海苔 混ぜご飯 

My blog検索
FX業者
RSSリンクの表示
リンク♪
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる










空いた時間を有効活用♪
マクロミル
マクロミルへ登録
ポイント貯めてお小遣いを貯めちゃいましょう~(^O^)/
ここは、おすすめです♪
フリーエリア
【Gendama】楽しくお得にポイントが貯まる!
こちらも、おすすめですよ~♪

ポイントポータルサイト げん玉

■ポイント交換額30億円突破!
■会員数310万人以上が利用してるから安心!
■貯めたポイントは『現金やWebマネー』に交換可能!
■初心者でも安心・簡単にポイントがGETできる!
げん玉はコンテンツが豊富
★ネットショッピング
 げん玉経由でお買いものするだけでポイントが貯まる!
★無料ゲームで遊ぶ
 ゲームで遊ぶだけでポイントが貯まる!
★広告クリック
 げん玉内にある広告をクリックするだけでポイントが貯まる!
無料で遊んで、貯めたポイントは現金Webマネーに交換できる!!
▼無料で始められるから、まずは登録してみよう!

↑↑ここから登録するだけで
250ポイント
が貯まります!!





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。