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いつぞやのお弁当

週末より、風邪を引いてしまいました・・・
一向に良くなりません。
気合だけでは、もう立ち直れない年齢でしょうか(爆)

仕事行きたくないけど、取り敢えず行ってみます。
きつければ、帰らせてもらう予定。



なので、今日は何時ぞやの娘弁で。。。

130603-1.jpg

★パスタ~魚in
★ミンチボール
★魚ろっけ
★ウィンナー



パスタ~魚in

130603-2.jpg

うっすら醤油味のパスタに、白身魚を揚げたのを絡ませて、風味付けの大葉を散らして出来上がり。


ミンチボールは、手作り冷凍品。
魚ろっけは、我家のお馴染みアイテム。
ウィンナーも、いつも間違いなく入っているわね~www



月曜日、一番気合を入れなくちゃいけない日ですが、もう今の段階で無理なんですけど・・・
あ~、1週間くらい、休みたいなぁ。




とにかく、頑張ってみよう。

それでは、また。

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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : パスタ

山芋パスタ


やっと木曜日・・・
はぁ、、、1週間は長い(ーー;)

長いと感じるので、夕飯も作る気ゼロの母・・・
なので、昨夜はこんな一品になりました。


山芋パスタ

yamaimopasuta.jpg

なんじゃこれ?って感じですが。。。
パスタに、すった山芋を絡めただけの簡単パスタ。

山芋の量は好きなだけ。
すった山芋は予め醤油や麺つゆなどで味付けしておきましょう。

yamaimopasuta2.jpg

パスタが茹で上がったら、山芋と絡めて軽く炒める。
それで完成~。

山芋を食べる時に絡める様にしても良かったかも?
と、作った後に思ったりもしましたが(^^;)

つるんつるんと入って行って、一気に完食です(^u^)ウマー

山芋の量が少なければ、出しなんぞ足してスープパスタ風もOKですね。


山芋そばのパスタバージョンってところでしょうか。
暑くなってきたし、作るの面倒だし・・・
こんな食べ方も有りかもしれません(謎)


後のおかずは、イカと青梗菜のオイスターソース炒め(画像なし)、味噌汁。
相変わらず少ないおかずですわwww





バテない様に、食べやすい様に
作ってあげるのも母の愛?


 
週間天気予報を見ていると、後半に雨マークがズラリ~
もう、梅雨に入る前でしょうか?

あ~~~、蒸し暑くなってくるんだ。。。

体調崩さない様に、しっかり食べて不快な季節を乗り切りましょう♪


それでは、また。


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tag : パスタ

スープパスタ


世間はGWの前半でしたか?

私は普通の2連休って感じで、普通に買い物、掃除、洗濯…と日常が動いています。
とは言え、お弁当を作らないで良い日って、気合いが入らないのか、朝も目が覚めませんわね。

なので、のんびりとした朝を迎えています。



それでは、本日の朝食を。
 
スープパスタ
souppasta1_20130429092405.jpg

コンソメスープにパスタをin。
それだけですわ(^_^)v

スープは、ベーコン+玉ねぎ+人参。
コンソメの素と塩こしょうで味付けすれば、スープの出来上がり。

スープは多めに作って、夕飯用にとっておきますね。


souppasta3.jpg

疲れて食欲がない時は、つるんと口に入るのが食べやすい。
時間のない時も、パパっと済ます事が出来る。




そして、作るのが何より簡単(^_-)-☆
これが、節約の道かもしれません~
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朝、ゆっくりと起きると、その分のしわ寄せがやってくる?
のんびりを取るか、早起きを取るか…

計画がないとのんびりになるかしら。。。

でも、きちんとしている方って、休みだからと言って、ダラ~っとする事なんてないような気もします。

私には…

それは無理っぽい(ーー;)



それでは、また。


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tag : パスタ 麺類

ごぼうのパスタ


GW突入ですね~。

ゆっくりと朝を迎えた皆様、今日はお天気も良さそうですね。

お出掛けの予定は?
観光地も多い事でしょう。
お出掛けの際は、お気を付け下さいませ。

と言う、私は仕事ですが…(・へ・)
まぁ、出掛ける予定もないので(謎)



それでは、本日の朝食です。
ごぼうのパスタ

goboupasta1.jpg

今日のパスタは、ごぼう。

きんぴらごぼうですね。

パスタを湯がいている間に、きんぴらごぼうを作りましょう。
この時、煮汁を少し残すくらいで炒めておきます。


goboupasta2.jpg

パスタが茹で上ったら、ごぼうと煮汁を絡ませながら、それと共に、しめじを加え、仕上げに水菜を絡ませて、和風なパスタの出来上がり♪

きんぴらごぼうが残った時に、こんな感じで作っても良いですね。
パスタと和えて、味が薄かったら、醤油なんぞで調整しましょ。

他に入れる野菜は、もちろん何でもOK。


パスタはパパッと出来るのが有り難い~♪




それでは、楽しいGWをお過ごしくださいませ♪
 


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パパッとパスタ

またまた、地震のニュース。

該当地区の方々は、朝早くからの出来事で、大変恐ろしい思いをされたのではないでしょうか?
どうぞ、お気を付けてお過ごしください。




それでは、本日のです。


面倒な時のお助けアイテムパスタ。
今日は、またまた超手抜きです(^_^;)

ベーコン&レタスのパスタ

lettucepasta2.jpg

パスタをボイルしている間に、ベーコンを切り炒める。レタスも適当に切っておきましょう。
パスタが茹であがったら、炒めたベーコンと合せて、塩こしょうにコンソメ顆粒で味付け。
仕上げにレタスを足して、軽く混ぜれば出来上がり♪




lettucepasta1.jpg

レタスは、生っぽく仕上げたり、しっかり火を通したり、お好みで調整して下さいませ。



今日も簡単な朝食でした~(^^ゞ


 
週末ですね。
今日は、仕事なので、とっても気が重い…(;一_一)

早く帰りたいゎ。
それだけを願って、仕事に集中して頑張ってみるかな?(謎)



それでは、良い週末を。


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明太パスタ弁当


今朝も良く冷えております・・・
まだ冬が来た訳ではないのですが、娘との朝の会話は「寒いねぇ」(^_^;)
ファンヒーターも壊れて買っていないのがバレて?「まだ買わんの?」と言われちゃったし、、、
実際に使うのは11月に入ってからしか使わないのですが、今日は買いに行かなきゃですわね。




それでは、本日のお弁当です。
明太パスタ弁当

121020-1.jpg

★明太パスタ
★魚ろっけ
★ウィンナー
★かぼちゃソテー
★焼きおにぎり




明太パスタ

121020-2.jpg 

おかずを作るのが面倒になったので(息子よゴメン!)今日は、パスタで簡単なお弁当ですw

福岡と言えば、明太子!
今や何処でも買えますが、やっぱり地元ですから、沢山の種類が置いてあります。価格はピンキリです(^_^;)
まぁ、そうは言っても毎日食卓に出せる程、お手頃価格ではないのですが、ピンキリのキリ?を買い…www

明太ってたまに無性に食べたくなります(^u^)
本当は、アツアツご飯と食べたい所。
そこをグッとこらえて?(苦笑)
緑の野菜はオクラです。





焼きおにぎり

121020-3.jpg

パスタがメインなので、ご飯は無くてもOKかもしれませんが、こちらの方では、うどんや、ラーメンとおにぎりとか、普通に外食でもセットが有りますし・・・(^^ゞ
お好み焼きにおにぎりも普通に有りですが?

でも、今時の若者(息子&娘)は、『なんで炭水化物ばっかりなん?有りえんやろ~』とか、言いますけど?
そこを無視するのが、古い人間でして(^_^)v

おにぎりは、オーソドックスな醤油味。
フライパンに薄くごま油をひいて、固めに握ったおにぎりを香ばしく焼き付けます。

火で炙るのが美味しいけれど、忙しい朝に焦げ付かないか、見ながら作る余裕は無いので、これで十分~(^O^)/

まぁ、栄養的には偏っていますが、たまには勘弁してもらってですね。。。




腹持ちは良いから、しっかり食べて
頑張って仕事して下さいまし(爆)
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寒いけど、窓ごしに入ってくる陽射しがとっても気持ち良いです♪
少しの時間だけど、陽射しにあたっていると、幸せかな~。

でも、しっかり紫外線を浴びている・・・

やっぱり日焼け止めは必須アイテムですよね?




それでは、また。

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茄子の卵とじパスタと自家製麺つゆ

どんよりとした天気の日曜日。

ちょっと涼しいかな?

でも、天気予報は晴れ~。気温27度の予想。
こりゃ、涼しい内に買い物へ行かなくちゃだわ~。



それでは、本日の朝食です。

茄子の卵とじパスタ

nasupasta1.jpg

1本残っていた茄子救済。

ご飯がなかったので、パスタにのっけて食べました。


茄子を適当な大きさに切って、油で炒めて、麺つゆを回し掛けて味を含ませる。
それから溶き卵を投入。

卵が好きな硬さに仕上がれば出来上がり♪


nasupasta2.jpg

パスタの上にのっけて頂きます(^u^)
さらりと食べたかったので、麺つゆ仕立てに~。

アツアツも美味しいけど、冷やして食べても美味しいですよ(*^^)v




麺つゆ


mentuyu.jpg

昨夜、珍しく息子が早い時間から帰って来たの~。
まだ、私は夕飯の用意を何もしていなかったので、彼の好きな素麺をする事に。

あ~、もう素麺を食べる時期なのね。。。
 

でもさ、麺つゆが無かったのよね(ーー;)


時間をかけて作る余裕がないので、簡単版麺つゆを作りました。
ここの所、市販の麺つゆを買っていたので、久し振りの麺つゆ作りだったりしますわ(^_^;)

干し椎茸を取り敢えず、ぬるま湯につけて10分くらい置いてから、火にかける。沸騰したら、鰹節を足します。
そのまま、鰹節も干し椎茸も取り出さずに、醤油とみりんを入れて煮立たせます。(濃度、味付けはお好みで)
干し椎茸は、時間をかけてじっくりと戻してから使うと、風味が増して、より一層美味しいのだけど、時間がない時は、これでも十分OKかな?

私は、日持ちをさせたいので濃く作って冷蔵庫へ入れています。
後は、好みの濃いさに調整して使います。
市販の麺つゆも美味しいけど、面倒じゃなければ作っておきたい物ですね。





出しを取った後の椎茸と鰹節は、
刻んでふりかけに変身よ(^O^)/
今日も節約度は上々よね?

 
さて、のんびりしている暇はないわ~。
買い物へ行って来ますっ!!!



それでは、また。


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和風~トマトと茄子のパスタ

政府は、東京、関西、九州の3電力の家庭向け電気料金で、日中のピーク時間帯に高くし夜間に安くする時間帯別料金を導入するらしい。

我家は日中はいないから、逆に助かるかしら?
どのくらいの差がでるか、今から楽しみだわwww




それでは、本日の朝食です。


和風~トマトと茄子のパスタ


最近、パスタをよく食べているかしら?

手っとり早く出来るって言うのが、最大の理由ではありますが…

tomatonasu1.jpg

今日は、茄子とトマトを和風にしていただきます~(^u^)

和風だから、味は当たり前ですが醤油系って事ですね。


パスタを湯がいている間に、茄子を薄く切って、トマトも適当に切っておいたら、茄子を先に炒めて、茹で上がったパスタを足します。

今日は、醤油で味付けしていますが、麺つゆがあれば、麺つゆで味付けしてもOK♪



tomatonasu2.jpg

仕上げに、トマトを絡めてねぎを散らせば出来上がり♪


お好みでごま油を足しても風味良くてgoodです。



パスタも色んな種類があるけれど、我家はもちろんバーゲン品の500gで
80円~98円とかで売っている物。だらから、麺は細め。でも、これで十分。

 
電気。
ピーク時の需要抑制につなげる狙いがあるとは言え、やっぱり実質的な値上げに繋がるのかな?




それでは、また。


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冷んやり~コンソメスープパスタ


ジワジワと気温が上がってくるこの時期。
さっぱり系、ひんやり系が食べたくなって来ますね~。


なので、今日の朝食はコンソメの冷んやりスープパスタです。


コンソメスープパスタ

souppasta1.jpg

昨夜のコンソメスープが余っていたので、そのまま冷蔵庫でヒンヤリとさせておいたので、後はパスタを茹でている間に、野菜を切ってパスタの茹で上がりを待つのみと言う、超簡単な朝食~。
ブロッコリーも昨日の残り物なので、トマトを切っただけだったりしますが…(^^ゞ


パスタが茹で上がったら、冷水に取って、冷まします。



souppasta2.jpg

パスタが冷めたら、器に移し、野菜を適当に盛って、冷たいスープを注げば出来上がり♪
あ、パセリは、ベランダ菜園の物で、採って来た物を適当に手でちぎってパラリです~。

野菜は、レタスでも何でも、OKじゃないかしら?



熱い方が良ければ、それもOK♪

息子は、熱い方が良さげだったので、スープを温めて、ブロッコリーのみで食べさせました。(トマト嫌いなの…)




息子の場合、洋風のラーメン感覚ね。


楽天もネットスーパーを始めるらしいですね。

ネットスーパーって利用した事がないのだけど、やっぱり便利かな?
わざわざ買い物に行かなくても良いし、重たい物も持たなくても良いし…

でも、節約家にとっては高い買い物になっちゃうから、ちょっと敬遠かな?
そこが、問題なのよ~(@_@;)


それでは、また。


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tag : パスタ

~娘弁~牛照り焼きバーガー弁当


昨日、やっとこさ灯油を買いました

夜、ファンヒーターを点けてみたけれど、そんなに寒くなかったので、直ぐに消し…

まだ出番は来そうにないかなー?

灯油が無いと、寒い寒いと吠え(私が)、有ったら有ったで、まだいらんと…
まぁ、それでも備えあれば、、、と言う事で、取り敢えず冷え込んでもこれでOKだよね~♪





それでは、本日のお弁当です。
牛照り焼きバーガー弁当

111114-1.jpg

★牛照り焼きバーガー
★パスタ
★ふかしいも



牛照り焼きバーガー

111114-2.jpg

久し振りのパン弁当。
息子にはパンのお弁当は不可能なので、たまには娘ので、お弁当作りを楽しみたい物です。

と、言うか、昨日の買い物で今日が期限のバンズが40%offだったから、買った。
買ったから、使う。
そんな感じかも?
でも、楽しみたいって言うのも本音ですけどね~

111114-3.jpg

具は、牛バラ肉ときゅうり、水菜、レタスです。
牛は甘辛く味付けです。甘辛たれを野菜にも染み込ませて~。

牛のバラ肉は、g88円。豪州産、冷凍物ですけどね(^^。
昨日の夕方に買い物に行って買ったのですが、昨日加工して、16日が消費期限なのに10%off~。
見切り品じゃない物が、少しでも安く買えるって、何だか嬉しいじゃありませんか(^O^)/
バンズと合せて嬉しい買い物です♪
日曜の夕方に買い物に行くなんて、滅多にない事ですけど、これ狙い目なのかな?




パスタ・ふかしいも

111114-5.jpg

ハンバーガーだけでは、やはりお腹が空くだろうから、ケチャップで炒めてナポリタン風。ベーコンも、ひき肉もなかったので(買い物に行ったのにも関わらず^^;)塩こしょうを軽くして、ケチャップたっぷり。最後にとろけるチーズを絡ませました~。

ふかしいもは、皮付きのまま、レンチン。
ある程度冷めてから、皮を剥いて塩をぱらり。
簡単すぎっ。





今日のお弁当も簡単でしたねぇ♪
月曜から、こんなんで良いのかしら?
しかも、楽しみたいって言いながら、出来上がりは、こんな物。
まぁ、節約家庭ではこれが限界ですわょ(^^;)






第6回B―1グランプリ

12.13日で開催されていたB-1グランプリ。
今回は岡山県真庭市の「ひるぜん焼そば」が1位になったそうです。
みそだれで麺を焼き上げるのが特徴だそうですが、味噌だれを絡めて鶏もも肉とキャベツのみで作っているそうですよ。美味しそう♪

来年は、10月にこちら福岡であるのだそうで♪
地元が優勝する事を期待しながら、色んな味が楽しめそうなので、食べに行ってみたいなと思っています~。
今から、楽しみ(^O^)/


今週もよろしくお願いします~♪



それでは、また。

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